You are Unregistered, please register or login to gain Full access
Recover Password: via Email | via Question
Thread Options  Search this Thread  
Post: #1
18-04-2009 11:49
gezawy


Joined: 12-11-2008
Posts: 2,659
Country: United States of America
Male gezawy is Offline now Disabled
المشمش يحميك من التجاعيد المبكرة

أظهرت الأبحاث العلمية أن المشمش يحتوى على مواد سكرية بنسبة 13% إضافة إلى القليل من المواد البروتينية وأملاح معدنية ومادة "الكاروتين" التى تساعد الأطفال على النمو.
"المشمش يقوى الدم ويحمى الأمعاء من الإصابة بالسرطان لاحتوائه على الألياف والمعادن" أكد عصام عبد الجليل أخصائى التغذية الذى ينصح بتناول المشمش فى حالات الإصابة بأمراض القلب والشرايين نظرا لاحتوائه على فيتامين (أ) و(ج).
المشمش من الفواكه التى تعطى الإحساس بالشبع ، لذلك يفضل أن تتضمنه أنظمة تخفيف الوزن، كما يفضل تناول المشمش المجفف فى حالات الإمساك الشديد.
تحتوى ثمرة المشمش على عنصرين مهمين للمخ هما الفوسفور والماغنسيوم اللذان تساعدان على تخفيف عوارض الإرهاق والتعب النفسى.
يمكنك استخدام قناع المشمش لتليين الجلد ومنع تكوين خطوط التجاعيد المبكرة، لتحضير القناع لمشمش اتبع الخطوات التالية:
• افرمى ثمرة أو ثمرتين من المشمش.
• ضعى منها طبقة كثيفة على بشرة الوجه والرقبة واليدين.
• انتظرى نصف ساعة ثم اغسلى وجهك بماء بارد


Post: #2
18-04-2009 11:51
remo
M.Remo™


Joined: 20-01-2009
Posts: 3,623
Country: Egypt
Male remo2066 is Offline now Disabled
المشمش يحميك من التجاعيد المبكرة
thanks



Bookmarks
Digg del.icio.us StumbleUpon Google

Quick Reply
Decrease Size
Increase Size
Insert bold text Insert italic text Insert underlined text Align text to the left Align text to the centerr Align text to the right Justify text Insert quoted text Code Insert formatted PHP code Insert formatted SQL code
Colors
Insert hyperlink Insert image Insert email address
Smilies
Insert hidden text



Forum Jump: