You are Unregistered, please register or login to gain Full access
Recover Password: via Email | via Question
Thread Options  Search this Thread  
Post: #1
20-04-2009 10:28
gezawy


Joined: 12-11-2008
Posts: 2,659
Country: United States of America
Male gezawy is Offline now Disabled
طبق اليوم/حساء الخضراوات بالطماطم والمكرونة



حساء الخضراوات بالطماطم والمكرونة
حساء صحي جدا ولذيذ في نفس الوقت، مكون من الخضراوات المشكلة والمكرونة.

المقادير:

ملعقة كبيرة زيت زيتون
400 جم خضراوات مشكلة طازجة ومقطعة
800 جم (عبوة) طماطم مقطعة
5 أكواب ماء
كوب مكرونة
جبن بارميزان مبشور، للتقديم

طريقة التحضير:

1- سخني الزيت في مقلاة كبيرة على درجة حرارة أعلى من المتوسطة، ثم أضيفي مزيج الخضراوات وقلبي لمدة 3 دقائق أو حتى تصير الخضراوات طرية إلى حد ما.
2- أضيفي الطماطم والماء واتركي المزيج على النار حتى الغليان، ثم أضيفي المكرونة وانتظري حتى يغلي المزيج مرة أخرى، ثم اخفضي درجة الحرارة إلى المتوسط، واتركي المزيج على النار حتى تنضج المكرونة.
3- تبلي الحساء بالملح والفلفل، ثم ضعيه في أطباق التقديم وزينيه بالجبن البارميزان، وقدميه في الحال.


Post: #2
21-04-2009 10:00
remo
M.Remo™


Joined: 20-01-2009
Posts: 3,623
Country: Egypt
Male remo2066 is Offline now Disabled
طبق اليوم/حساء الخضراوات بالطماطم والمكرونة
thanks



Bookmarks
Digg del.icio.us StumbleUpon Google

Quick Reply
Decrease Size
Increase Size
Insert bold text Insert italic text Insert underlined text Align text to the left Align text to the centerr Align text to the right Justify text Insert quoted text Code Insert formatted PHP code Insert formatted SQL code
Colors
Insert hyperlink Insert image Insert email address
Smilies
Insert hidden text



Forum Jump: