Recover Password: via Email | via Question
Forum Home
Contact Staff
Payment
Arab Torrents Forums / ~ Arab Torrents Forums ~ / Members Cafe / اريد دورة كاملة عن التمارين الرياضية فيديوهات
|
Post: #1
|
|||
himoegypt  Joined: 25-09-2011 Posts: 326 Country:    
|
اريد دورة كاملة عن التمارين الرياضية فيديوهاتاريد دورة كاملة (كورس) عن التمارين الرياضية فيديوهات
تتكون من الدورة الاولى عن تقوية جميع عضلات الجسم (كل عضلة ولها تمارينها المُفصلة) الدورة الثانية عن الايروبكس و ان ايروبكس الدروة الثالثة عن التحمل وتنظيم النَفَس والجري الدورة الرابعة عن تمارين السويدي العامة كاملة يشترط ان تكون جميع التمارين طبيعية ولا تحتاج الى دامبلز او اثقال من اي نوع او اي الات التمارين تكون مثل هذا النوع (رسوم متحركة) http://arab-torrents.net/details.php?id=28553 او هذا (اشخاص حقيقيون) http://arab-torrents.net/details.php?id=29165 لا يهم المهم انها تكون فيديوهات واضحة التقسيم بمعنى مُنظمة وليست تمارين كثيرة بلا معرفة كيفيه عملها وتقسيم وقتها وهكذا |
||
|
|
|||
|
|||
19-11-2012 17:32 (This post was last modified: 19-11-2012 20:42 by |
Post: #2
|
|
Guest  Joined: Today Posts: 0 Country:  
|
اريد دورة كاملة عن التمارين الرياضية فيديوهات دة الجزء التانى و الاول من اكتر و احسن و اكبر سلسلة تمارين على العالم
الجزء الاول http://thepiratebay.se/torrent/5949862/P...d(no_RARs) الجزء التانى http://thepiratebay.se/torrent/6964209/P...on_s_P90X) بالتوفيق |
|
|
|
|
Post: #3
|
|
|
ThAnk The WoNdErFuL WoRld oF DisNeY  Joined: 11-10-2007 Posts: 558 Country:
|
اريد دورة كاملة عن التمارين الرياضية فيديوهات   انا عندى فيديوهات الى التمرين دى هوة فى 60 يوم و جسمك يكون زى كدة و موعيد التمرين هوة بجد جميل جدا جدا لو عايزه عرفنى هوة 8 جيجا |
|
|
|
|
Post: #4
|
|
|
himoegypt Joined: 25-09-2011 Posts: 326 Country:
|
اريد دورة كاملة عن التمارين الرياضية فيديوهات @ghost137
@ThAnk ياريت توضيح هذه الاشياء تختص بأي دورة؟! |
|
|
|
|
Post: #5
|
|
|
himoegypt Joined: 25-09-2011 Posts: 326 Country:
|
اريد دورة كاملة عن التمارين الرياضية فيديوهات Originally Posted by himoegypt
وننتظر المزيد |
|
|
|
|
Post: #6
|
|
|
Guest Joined: Today Posts: 0 Country:
|
اريد دورة كاملة عن التمارين الرياضية فيديوهات عليك و على INSANITY |
|
|
|
 Bookmarks |
||||
|
«
Previous Thread
|
Next Thread
»
|
|